Saúde 360°
Protocolo de Acompanhamento da Pressão Arterial
Dr. Rafael Vinícius Otsuzi · Cardiologista
CRM-SP 130.190 · FMRP-USP
CRM-SP 130.190 · FMRP-USP
Como medir corretamente
Quando medir
Aguarde 21 dias após iniciar ou ajustar o medicamento. Nos dias 22, 23 e 24, faça as medições. No 25º dia, retorno presencial ou online.
Manhã (em jejum)
- Evite café, celular, exercícios e cafeína antes da medição.
- Vá ao banheiro para esvaziar a bexiga antes da 1ª medição.
- Sente-se e descanse por 5 minutos antes de começar.
Noite
- Medir 30 min antes ou 2h após o jantar.
- Evite cafeína, álcool e exercícios antes da medição.
Em cada período
- Faça 3 medições consecutivas, com 1 minuto de intervalo.
- Anote os valores completos, sem arredondar (ex.: 124/72).
Dados do paciente
Registro das medições
1º Dia (22º após início)
Manhã
Em jejum, após repouso de 5 min
1ª
/
2ª
/
3ª
/
Noite
30 min antes ou 2h após o jantar
1ª
/
2ª
/
3ª
/
2º Dia (23º após início)
Manhã
Em jejum, após repouso de 5 min
1ª
/
2ª
/
3ª
/
Noite
30 min antes ou 2h após o jantar
1ª
/
2ª
/
3ª
/
3º Dia (24º após início)
Manhã
Em jejum, após repouso de 5 min
1ª
/
2ª
/
3ª
/
Noite
30 min antes ou 2h após o jantar
1ª
/
2ª
/
3ª
/
Médias calculadas
Atualizadas automaticamente conforme você preenche
Manhã
–/–
Noite
–/–
Geral
–/–
Observações (opcional)
Salvo neste dispositivo
